最主要方式是完成主线任务和参与日常活动。主线任务是游戏中最核心的升级途径，通过推进剧情进程可以获得大量的经验奖励，从而快速提升联觉等级。日常活动包括每日副本、签到任务等，这些内容简单易完成，能够稳定提供丰富的经验值，帮助玩家持续积累等级进度。优先处理这些任务可以确保经验获取的效率，为后续游戏内容打下坚实基础。
角色等级的提升依赖于使用共鸣道具进行强化而非传统的打怪获取经验。玩家需要在角色属性界面选择共鸣者强化选项，使用共鸣道具来直接增加角色经验值。这些道具可以通过完成日常任务、开启野外宝箱或挑战副本获得，建议玩家每天积极参与这些玩法以积累足够的资源。及时强化角色能有效提升战斗能力，并支持更高效地完成其他经验获取活动。
野外冒险和挑战BOSS是提升等级的有效补充途径。探索游戏地图时，解锁神经中枢、传送门和物资补给箱等元素都能提供联觉经验。首次击败地图上的BOSS会掉落声骸并获取经验，且不消耗体力，这有助于扩充图鉴并增强前期实力。这些活动不仅增加经验值，还能让玩家熟悉游戏环境，提升整体游戏进度。数据坞等级的提升通过击败BOSS、完成任务和猎杀特定怪物获得经验。数据坞系统与声骸收集相关，击败BOSS或完成挑战任务可以积累数据经验值，同时抓取未拥有的声骸或强化已有声骸也能为鸣域等级提供经验。提升数据坞等级后，会解锁更多游戏功能如融合玩法，并影响声骸的品质，因此定期参与这些活动对整体等级成长至关重要。
联觉等级在特定阶段需要完成突破任务才能继续升级。联觉等级每提升10级，索拉等级会增加一级，但在20级、40级和60级等关键节点，必须完成对应的突破试炼，否则等级会停滞无法提升。完成这些任务后，才能解锁更高的等级上限并获得更多奖励，玩家应当留意游戏提示，及时处理突破要求以保持升级的连续性。综合运用多种方法可以高效地获取等级经验。平衡主线任务、日常活动、共鸣道具收集、探索和挑战等内容，能最大化经验收益。
