培养丹是提升弟子实力的核心资源，其获取途径主要围绕日常活动、系统奖励及策略性玩法展开。论剑是培养丹最稳定的来源，玩家需通过提升论剑排名以增加积分获取效率。每10分钟根据当前排名发放积分，1000积分可兑换5枚培养丹，10000积分则兑换50枚。高排名玩家在相同时间内能积累更多积分，因此建议通过合理布阵和挑战策略维持较高名次。战胜排名靠前的对手可直接获得该名次对应的积分奖励，采用循序渐进的方式挑战更有效率。
血战玩法同样提供大量培养丹，通关奖励及宝箱开启均有概率产出。血战每日可参与三次，建议优先选择攻击属性加成的关卡以提高通关效率。血战宝箱分为不同品质，高级宝箱掉落培养丹的概率更高，因此需尽可能冲击更高关卡。对于非付费玩家，血战是除论剑外最值得投入时间的玩法，长期坚持可积累可观数量。
日常活动中，铜人挑战、门派任务及限时活动也是培养丹的重要补充。铜人挑战每日免费参与10次，击败铜人后可获得固定数量的培养丹，若使用元宝额外挑战则收益更高。门派任务中的特定目标会奖励培养丹，需优先完成相关任务。游戏内不定期开放的特殊活动往往包含培养丹奖励，需密切关注活动页面并及时参与。资源管理方面，培养丹的使用需谨慎规划。优先集中培养核心弟子，避免分散消耗。对于非核心弟子，可暂缓培养或仅满足基础需求。通过合理分配资源，玩家能在有限条件下最大化弟子战力提升效率。
