肉盾英雄的选择直接影响阵容的生存能力和战术容错率。地藏菩萨作为游戏内公认的顶级肉盾，凭借高额生命值、伤害反弹机制以及分担队友伤害的特性，长期占据主流阵容的核心位置。其技能组合不仅能有效吸收敌方火力，还能通过反伤效果对攻击者造成威胁，尤其在持久战中表现尤为突出。这类英雄的养成需优先提升生命值与防御属性，通过装备和经文进一步强化其核心功能。
北海龙王与阎罗王是当前版本中兼具功能性与坦度的优质选择。北海龙王的霜龙爪具备强制位移效果，可破坏敌方阵型并创造集火机会，其种族天赋提供的法术减伤显著提升了对抗法师阵容的稳定性。阎罗王则依靠吸血机制和复活能力形成独特的生存循环，在单兵作战时往往能通过残血反杀扭转战局。这类英雄需根据敌方阵容灵活调整装备搭配，例如面对高爆发物理输出时优先堆叠护甲属性。
新兴的肉盾英雄如水猿大圣和九灵元圣逐渐展现出战术价值。水猿大圣在保留传统肉盾抗伤能力的同时，融合了隐身与控制技能，使其在突袭和干扰方面具有独特优势。九灵元圣则通过范围减益效果削弱敌方输出，其技能组更适合配合团队进行阵地推进。需这些英雄的强度往往依赖于特定装备的支持，例如提升技能冷却缩减的装备能显著增强其控场频率。
猪八戒与牛魔王作为经典肉盾仍有一定战略地位。猪八戒的生命成长属性全游戏最高，残血状态下的战斗效能反而提升，适合作为拖延战术的核心单位。牛魔王的聚怪能力在特定阵容中可发挥关键作用，但其强度较依赖队友的爆发输出配合。这类老牌英雄的优势在于获取难度较低，适合资源有限的玩家作为过渡选择，但后期需根据阵容需求考虑是否替换为更契合版本机制的英雄。
肉盾英雄的实战价值不仅取决于基础属性，更与阵容搭配和操作细节密切相关。地藏菩萨需要搭配治疗型英雄最大化其承伤时长，而北海龙王则更适合与高爆发输出形成控制链衔接。装备选择上需平衡防御属性和功能特效，例如增加韧性可减少被控制时间，提升移动速度则能改善战场机动性。经文配置方面，优先选择增强生存能力的类型，但也要根据敌方主要输出方式调整抗性侧重。
在资源分配和培养策略上，建议优先将核心肉盾英雄升至五星并解锁关键天赋。技能升级顺序通常以核心生存技能为优先，例如地藏菩萨的伤害反弹或阎罗王的吸血技能。组队作战时需注意站位调整，利用地形阻隔减少同时承受的伤害，并通过手动操作及时规避敌方关键控制技能。
